02.02.2012
Lichtmangel im Winter
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Osterholt aktuell
25.09.09
Neueröffnung unseres Seniorentreffs in Aschendorf
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Hebe- und Tragetechniken
Die Wirbelsäule pflegender Angehöriger wird sehr gefordert. Damit Schäden am Rücken gar nicht erst entstehen, ist es wichtig, dass Sie entlastende Hebe- und Tragetechniken erlernen und in den Pflegealltag integrieren. Die Grundschulung erhalten Sie in einem Pflegekurs. Volkshochschulen, Krankenkassen, Wohlfahrtsverbände, Pflegedienste und andere Stellen bieten diese Kurse an. Fachleute empfehlen den Betreuern, ihre Rückenmuskulatur außerdem mit dem richtigen Training fit zu halten. Dazu eignen sich die Übungen der Rückenschule, die beispielsweise in Sportvereinen angeboten werden.
Hilfsmittel nutzen
Im Sanitätsfachhandel ist eine Vielzahl von Hilfsmitteln erhältlich, die das Bewegen von Pflegebedürftigen unterstützen: Auf Anti-Rutsch-Matten kann sich der Patient abstützen, Bettleitern helfen ihm beim Aufrichten des Oberkörpers. Drehscheiben, Gleitmatten und Rutschbretter erleichtern das Lagern und Umsetzen. Haltegürtel helfen den Pflegenden, unsichere Personen beim Gehen zu unterstützen.